Start Up

¿Quieres iniciarte en el método?
Este és tu primer paso. Pide cita para una valoración inicial, Cuéntanos...te escuchamos!

Que incluye?
Entrevista, test de movillidad y fuerza muscular y aplicacion de técnicas
Aplicación de técnicas del método

---

55€

School

Grupos reducidos (máximo 5 personas) y supervisado de ejercicio físico individualizados. avanza a tu ritmo con el profesor que te guiará por las diferentes fases del método. Cada ejercicio es un reto un nuevo círculo lograr

---

desde

90€

*Consulta los precios de cada centro

BackFitSPORT

La opción para los/las backfiters más avanzados

Para aquellos que quieren seguir superisados por backfit y han superado las tres fases del método

desde

85€

BackFitHOME

Backfit desde tu casa o donde tu quieras

Comienza el programa cuando tú quieras y vete a tu ritmo. Elige tu momento ideal, un espacio vital y en Backfitear !!!

desde

49€

BackFitKit

Material necesario para la práctica del método BackFit. Pack de tres elementos: almohada, foam roller y pelota de automasaje

36€

Gimnasio emocional BackFit

La educación emocional y cognitivo-conductual tienen una evidencia de máximo nivel en la mejora del dolor

---

Consulta la agenda de nuevos cursos y talleres en nuestra sección de eventos

Cursos de formació

Programa de formació

Nivell 1. Prescripció d'exercici físic per a l'esquena
Nivell 2. Tècnic de BackFit Class
Nivell 3. Certificat de tècnic de BackFit (programa de formació exclusiu per a professionals amb llicència BackFit)